なちゅらる・きららカフェ

今日はブログ講座をしています。

登録人数が８人を超えたところで、新規登録ができなくなりました。

電話でじゃんぐる公園さんにお願いしていたのに。。。。

なぜ？？
  

わが家はお客さんが来ると瓦そばしちゃいます〓

学生時代を下関市で過ごした事もあり。。。

瓦そばが大好きなんです〓

子供達も大丈夫ですよ〓


ただし。。

野菜不足メニューなんで、

サラダやスープで補ってね〓

  

皆さん　こんにちは
今日は　先日東京に行ったときのお話しを少し。。。

９月のシルバーウィークに、軽のモコちゃんで、
家族４人　高速横断ツアーをしてきちゃいました。

片道１２００キロのたび。。。
ＳＡが楽しくて、食べっぱなし、より道しっぱなしで。。
行き道は２４時間、帰りは２０時間かかりました（笑）










これは江ノ島で食べたしらす丼　とっても美味しかったですよ。


 








江ノ島で見つけました。昔飼っていたネコに似てて思わずパチリ！！




   





名物、たこせんべいです。持ってるのは、パパ　 

で、横浜中華街にも寄りました。

最近は中華街も、食べ放題ブームです。

 








月島にもんじゃ焼を食べに行きました。
子ども達は、もんじゃ焼きの大ファンになりました。
大分でも、お店に連れて行ってとうるさいけど。。。

 








ビンボー症なので、もんじゃってえらく高いな～と首をかしげつつ。。。

みなさんも、もんじゃって、材料の割りに高いと思いません？？

家で作ってみようかな？






 








途中寄ったＳＡのデラックストイレには、ただビックリしました。


めちゃ、疲れましたけど。。。。

家族４人、充実の１週間でしたぁ・・・


  

今週から仕事が始まり、何となくバタバタの日々で、更新も滞り気味・・

成人の日の出来事を書くのを忘れてはイケナイ・・・

食べ物ネタをいっぱい写メってた一日でした。

つか、食べて、食べまくった（笑）

午前中ｙｍさんのブログをみて、ホットプレートビビンバが無性にたべたくなり・・・・

早速お昼ごはんに　作る



美味しいよぉ～　

みんな大喜び。。。
７７歳のばぁちゃんも、「これは何ていう食べ物かい？？　美味しいなぁ」と・・・


昼に頑張りすぎたんで、夕食はラクをさせていただこうかなと。。。
残ったビビンバをのせたまま、出したままのホットプレートで、
冷蔵庫にあった鶏肉豚肉を解凍して野菜を焼いて、なんちゃって焼肉しちゃった。。。


皆さんは、焼き野菜は何がお好きでしょうか？


私は、カボチャやじゃがいも、たまねぎが大好き・・・
お肉よりも、コレだけ食べてても良いってくらいに。。。

あ、ちゃっかり肉も食べましたが（笑）

ここは、写メるのを忘れていて・・・スミマセン


残っていたビビンバもそのままホットプレートで焼いて食べました。
何と言う手抜きな１食でしょう？？

でも、子供たちは大喜びでした。　母もラクチン、ばあちゃんには、ちょっとツラかったかも・・ね。


で、今日はおかがみ開き。。。

ばあちゃんは、これが楽しみだったみたい。

こどもたちも自分のお鏡からお餅を必死で取り出してました。


で、食後のデザートにお鏡開き大会が開催？？？？

大食い大会の間違いかも？？

みんな胃袋は大丈夫？？


まずは、焼いて、お砂糖醤油に付けて・・・



これが、一番美味しいですよね。



残りは、焼いておぜんざいにいれて。。。。



コレも美味しいですよね～

みんな大満足でした。

甘いものが苦手な小４の長女には不評で、物足りない彼女は、

「バナナジュースが飲みたい」と・・・

それじゃ、ママが作ろうか・・・と面倒くさそうな私・・・

すると「ねえちゃんが作る！！」と。。。

それを聞いた下の子が黙ってるはずもなく、　「きらも作るぅ～」


「んじゃ後かたづけもヨロシク」とわたし

二人にバナナジュースを作っていただきました。


子供たちだけでという場面に、なにやら下はワクワクの様子です



で、出来上がったこの１杯


この後、残ったバナナと牛乳でもう１回作って。。。
みんな２杯ずつ飲みました（笑）

どこに、こんだけの食べ物が入るんやろう？　と思った一日でした

てか、体重の変動がマジ怖くなった母です

  

週末は大分カルチャーで、毎月させていただいている
ナチュラル生活の会でした。

今月のメニューは

きな粉作りと野菜のおやつ　


野菜のおやつは　

かぼちゃのドーナツ　と　きのこのラスク　
エリンギとえのきで　きのこのラスクをつくりました。




国産の大豆できなこをつくって




 

あべかわもちと　きなこオーレ　で　召し上げれ！！

出来立てのきなこは、香ばしくて風味抜群です。

きなこオーレもほっとします。

美味しくて、おなかいっぱい

お正月太りに後押しするようなこのおやつ・・（笑）

ヤバイよ、ヤバイよ～

休み明けには、仕事も始まるし。。。。
ダイエット再開しないと。。。。
正月脂肪の定着が、そろそろ始まってるわん  

最近ハンドメイド関連で活躍中の同級生のお友達がいたり、

ハンドメイドな方との出会いの輪も広がってますが・・・

実は、わたし・・・・超不器用なんです

家庭科も、お料理はそこそこだけど、裁縫が。。。
そして、図画工作が超苦手です

なので・・・・

お菓子作りは大好きですが、デコレーションが苦手（笑）
パン作りはスキだけど、成型が苦手（笑）
地道にお味噌や梅干作るのに、美的センスは必要ないもんね～

そんな私が、最近手芸に興味を持ち始めた４年生の長女に

「一緒に作ろう」と誘われ、とりあえず頑張って作ったみた作品を発表。。。。

ちなみに、１００円ショップの手芸セットを使用しました。



あ、今、プリンが私。。。と思ったでしょ？？（笑）

ロールケーキが私で、娘がプリンです。

手先の器用な人が、本当に羨ましいです。

でも、結構楽しかったりして。。。。

ちょっとだけ、ハマリそう。。。な予感  

実は私、セーノの１月号に載りました。

しかもダイエットの特集のダイエット成功者として（笑）





見られた方いっらっしゃいますか？

７ヶ月１４キロは嘘じゃないです
気を抜くと太りやすいので・・・
リバウンドも、お正月太りや飲み会太りくらいはしてますが・・・
ええ、今回も年末年始で２キロ（笑）

でも、２キロがカギです。
それ以上太るとなかなか戻せないし、体型が変わっちゃうので・・・

そろそろ、勝負かけます（笑）

載ってからというもの。。友人たちから、連絡があり。。。

「キレイに取れてたよ」
「あれ、嘘やん？　修正入れてない？」
「いつもあんなに運動してないやろ？？」

いろんなツッコミをいただきました（笑）

痩せるまでは、運動してましたよ。週に３回はウォーキングがランニングしてたもん。
確かに、最近かなりサボってますけど、なにか？（笑）

ダイエット関連でのご質問などあれば、お答えしますので、コメントしてください。  

先日、キムチ作り教室をしてきました。

流川マルショクの大分カルチャー学園さんでさせていただいている、
「なんでも手作りのナチュラル生活の会」という講座で
毎年１２月はキムチの作り方を教えています。

２年目の方は、毎年恒例という感じになってきました。

今回は通常の生徒さんのほかに、ワンディ参加の方も来ていただき、
２回に分けてキムチ講座をしてきました。

アミにイカに韓国唐辛子と・・・
高級な材料をたっぷり使います。
コレで美味しくないわけがありません。

一人、４分の１の白菜を漬けてお持帰りいただきますが・・・



手作りのキムチは、漬けて５～７日が食べごろで、
酸っぱくなる事もなく、最後まで美味しく食べられます。
もし、残ったら、豚キムチやキムチ鍋にしても格別ですよ。

ちなみに、わが家もお正月用に、今日当たり漬ける予定

手作りキムチを作ってみたいというかた。。。
２～３人のグループであれば、
ご要望があれば、どこにでも出張してお教えしますよ。

じゃん公以前の私のＢＬＯＧは、　きららカフェ　をご覧下さい
  

職場の忘年会に行ってきました。。

この会には、毎年恒例の５００円プレゼント交換会があるのだけど

私は毎年、シフォンケーキを持参してます。

今年は紅茶のシフォンに、蜜柑のジャムを持っていきました。



でもね、５００円程度とはいえ、みんな５００円じゃないだろ～ってプレゼントばかりなんです。

今年はだれが私のプレゼントをもらってくれるんだろう？
今年は誰のプレゼントが当たるんだろう？？
考えるだけでワクワクします。

で、結果ですが・・・今年は当たりかも



ダイエットグッズ。。。しかもお腹周りに効くなんて、嬉しい限りです

ちなみにブルドッグで９８０円だったと贈り主が言ってましたけど・・
見えませんよね？？　ちゃんと動作確認用にボタン電池が４個付いてますが、
実はうまく動かなかったりして（笑）


てか、これ、本当に効果があるのでしょうかねぇ？？？
いつでもダイエット進行形の私には嬉しいプレゼントで・・
あ、動けばの話しですが・・・



着けてみたら、ちゃんと動きました。子供たちも興味津々で・・
付けては「ビリビリする～」と大騒ぎ・・・

そのうち、テンションの上がってどうしようもなくなったうちの「アホアホマン」が・・
ストッキングをかぶって踊り始め・・・


いや、あの～、お分かりかと思いますが。。。念のため
このコ、女の子です。
てか、ふだんは結構可愛いんですけどねぇ・・・


将来はヨシモトなのか？？　ちょっぴり不安なママです。

・・・どうか、相方に恵まれますように（笑）

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今頃クリスマスネタ？？　って思われちゃいますよね。

あたしにとって、クリスマスは、なんだかとってもバタバタの時期です。
今年は、率先してオーダーは取りませんでした。
それでも声をかけてくださったお客さんのためにだけ、焼かせていただきました。

無理せずに気持ちの流れに任せるのが一番だって、今までの経験から分かってます。
それでも、１０台くらいはあったかな？？





そしてこの後、持病の手根管症候群が悪化して、
サポーターをつけることになってしまいました。
長女妊娠時から１０年間、指が４本だけ痺れるこの病気とお付き合いしてきましたが、
今までで一番ひどくなっちゃいました。。

明け方痛くて目が覚めて。。疲れてるのに睡眠不足になり～の・・・
握力が無くなり、しっかり握れなくなってしまいました。
やはり年齢でしょうか？？
で、整形外科に行き、プロボウラーか？？　ってなサポーターを装着してます
おかげで少し落ちついてきました。

とりあえず、わが家のクリスマスにも、ケーキは必要だし。。。
でも、オーダー用のも焼かなきゃ。ってことで・・・
焼き時間の合間にカンタンに仕込めるロールケーキにしました。

米粉のバナナキャラメルチョコロールです。

よ～く冷やすと、アイスケーキみたいで、とっても美味しいんです




子供達は、ローソクが吹き消せたら、それで良いみたいでした（笑）

けど、この刺し方は一体？？　ハリネズミのよう（笑）



  

前回の高松の旅の続きです。

高松に着いたのは、午後７時くらいでした。

この旅の間、高松ではうどんばっか食べよう！！　と決めてた私たち。。。

早速行ったのは、夜しか開かない繁華街のうどんやさん「鶴丸」さん

夜８時の開店時に行くと、プチな行列ができていました。

かけうどんで、１杯４８０円
肉うどんは８００円も。。。カレーで６００円くらいだったかな？

写真撮り忘れました
美味しいけど、ちょっとお値段は高めでした。
讃岐うどんって、１杯２００円代の安いイメージでしょ？


次の日は、ホテルの朝食にさぬきうどん。
これは、おうちうどんって感じでした。これまた写真を撮り忘れ。。。

お昼は、有名店「大島製麺」さんへ

日曜日開いてるうどん屋って、結構少ないんです。
有名店のほとんどが、平日のお昼で麺を売り切って、閉店してしまうらしいです。

かけうどんの小が１７０円
ぶっかけの小２４０円　　かま玉小が２００円と　
これぞ、さぬきうどんの値段！！





てか、最高に美味しかったので・・・・

車で「もううどんはやだ～」と言って寝てた子供達を起こし、
無理やり、かま玉とぶっかけを食べさせると。。。
あまりの美味しさに、めちゃテンションが上がってました。


テンションをあげたら、いよいよプレミアＶリーグへ・・・

Ｖリーグの試合は、当日は午後から続けて２試合あるのですが、
１回分のチケットで２試合見ても良いというお得なシステムなのです。

この日の試合は、
第１試合　堺ブレイザーズ　ＶＳ　ＦＣ東京
第２試合　大分三好ヴァイセアドラー　ＶＳ　パナソニックパンサーズ　です。




ちなみに大分の応援も去ることながら、
全日本バレーの大好きなうちの夫婦・・・
他チームで、ゴッツ石島、松本、福沢、清水、宇佐美、山本選手が見られることにもワクワク





やっぱ、全日本に呼ばれる選手はすごいです。
迫力もちがうし、みんな輝いていました。

大分も、神田、小川、ジェームス選手が上手でした。

ミーハーな私は、試合が終わった後、神田選手にサインをもらいに行きました

「大分から応援に来たんです」とか、ちゃっかりＰＲしちゃったりして（笑）




帰りに体育館のちかくのうどんやさんで、最後のうどん。。。

娘は肉うどん、私はちょっと飽きてきたので「しっぽくうどん」を食べてみました。
お野菜がいろいろ入ってて、おいしかったです。






７時に高松をでて、帰りついたのは、夜中の３時。。。。

めっちゃキツかったけど、楽しかったです。

けど、やっぱ歳のせいか、２～３日疲れを引きずってました

またうどん食べに行きたぁい

  

更新したいな～と思いつつ、１週間以上が経過してしまったんですが・・

せっかく、大分にプレミアリーグのチームがあるって言うのに、
バレー大好きなくせに、一度も見に行った事のないうちら夫婦・・・

念願のＶリーグ観戦と、これまた念願の讃岐うどんを食べるってのが
セットになっちゃった旅が実現して。。。

１２月の１２日から１泊２日で、家族で高松に行きました。

ええ、もちろん高速道路で、あたしのモコで家族４人・・・

軽で高速４人乗り、しかも片道１０時間な旅ってどうよ？？？
いや～、楽しかったけど、エライ疲れました。
この歳になると、疲れは１週間持ち越すんですね。

でも、すっごく楽しく充実した旅でした。

これは、サービスショットです。
じゃん公ＴＯＰ画用ね（笑）




ビックリしたのは、高速道路のＳＡとＰＡです
スタバにロッテリア、コンビニ、ご当地の名物料理のアレコレ。。。
焼きたてのメロンパンの屋台とかもあり、お土産屋さんも、充実

ＳＡには、各地のＳＡを紹介するマップもおいてあり、
ドコまで行っても１０００円な今、
高速から出ずに、ＳＡだけをめぐる旅ってのも、十分アリだと思いました。
尾道ラーメン、美味かったし



んで、面白かったのが、よしもとプロデュースの自販機
「ご当地の方言」で説明してくれて・・・
広島弁バージョンと博多弁バージョンの販売機でコーヒーを買えます。
大分弁バージョンもあるのでしょうか？？？





珈琲類は、粉を挽いてドリップしてくれます。
待ってる間に、吉本の芸人さん達のネタが見れるんですよね。
すっごく楽しい自販機です。　ぜひお試しを・・・



うちのお嬢様たちは、基山ＳＡで出あった、なつっこいネコちゃんに夢中で、
以降のＳＡでネコを探してました。
どこのＳＡにも、いるもんじゃないってば






結局、何箇所のＳＡで寄り道したんだろ？？？
朝９時過ぎに出ましたが、瀬戸大橋を渡るってときには、もう５時を回っていて・・
すっかり暗くなってしまい、景色が楽しめなかったのが、心残りです






Ｐａｒｔ１はここでおしまい。



Ｐａｒｔ２で、うどんやＶリーグの事紹介しますね。

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皆さんは、ブスの２５箇条をご存知でしょうか？

私も、ネットで偶然発見したのですが・・・

とってもステキなお話しだったので、おすそ分けです。

これは宝塚のスターも使っている25箇条だそうで、
2008年5月には、宝塚式「美人」養成講座として出版されているそうです。


宝塚歌劇のスターは、このブスの25箇条を見て、ファンに美しくいること、
振る舞いがキレイであること、人に喜ばれることを見せてくれます。

では、どんな25箇条なんでしょう？？


「ブスの25箇条」

１．笑顔がない

２．お礼を言わない

３．おいしいと言わない

４．精気がない

５．自信がない

６．愚痴をこぼす

７．希望や信念がない

８．いつも周囲が悪いと思っている

９．自分がブスであることを知らない

１０．声が小さくていじけている

１１．なんでもないことに傷つく

１２．他人に嫉妬する

１３．いつも口がへの字の形をしている

１４．目が輝いていない

１５．責任転嫁がうまい

１６．他人をうらやむ

１７．悲観的に物事を考える

１８．問題意識を持っていない

１９．他人につくさない

２０．他人を信じない

２１．人生においても仕事においても意欲がない

２２．謙虚さがなく傲慢である

２３．人のアドバイスや忠告を受け入れない

２４．自分がもっとも正しいと信じ込んでいる

２５．存在自体が周囲を暗くする



いくつ当てはまりますか？
それとも、全く当てはまりませんでしたか？

宝塚出身のタレントさんが、いつまでもキラキラ輝いてて素敵な理由が分かった気がします。
そして、ブスには、男性も女性もないと思います。

実は、わたしは一つも当てはまらなかったんです。
若かりし頃も男性には、モテませんでしたけど（笑）
常々ココロの持ち方には、気をつけていたいな～と思っています。

そして、いつもお仕事をするときに、ワクワクし続けていけるかというのが、
私の仕事を選ぶときのモノサシです。
ワクワクできない仕事はやらないと決めてるので、生活は厳しいですけど


そして、この25箇条には、仕事も恋愛も係わってくると思うわけで・・・
全てはココロの持ち方が、身の回りに起こる出来事を決めると。。。

マイナスのココロには、マイナスの出来事を引き寄せてしまうと、そう思っています。

逆にポジティブで明るいキラキラ輝いたココロのヒトには、
男性も女性もみんなが引き寄せられていくし。。。このヒトと仕事がしたいな～と思うのでしょう。

この25箇条忘れないでいたいですね。


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私は、毎月第２土曜日に　マルショク別府流川店３階の

大分カルチャー学院さんにて、講座を持ってます。

講座名は、「何でも手作りのナチュラル生活をしてみようの会」って言うのです
先月はゆずいっぱい活用法でした。



たっくさんのゆずを用意して皆さんと作った製品は・・・




・ゆずごしょう

・ゆず味噌（田楽みそ風）

・ゆず酒

・ゆずジャム（ユズティー、ユズ茶などとも言われます）

・ゆずの化粧水
皮もタネも無駄なく使わせてもらいます。






お化粧水はつるんつるんになるって評判のスグレモノですよ。





ゆずには、カラダを温める効果もあるし・・
香りもよくて、幸せになれちゃいます。

ぜひこの時期たくさん食べたい素材ですね。


さて、今月は、変則的で　第2土曜に講座ができないために

明日５日と１９日の2日間に　2班に分かれて

手作りキムチ講座をします。

1日だけのワンデーレッスン参加も受け付けています。

自分で作ったキムチは、ヤバイくらい美味しいですよぉ・・・

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久々の更新です

今日はじゃんぐる公園を利用したブログの作成講座の
講師をさせていただいています

ちゃんと更新もしてない私がです。エヘヘ

受講者のみなさん、素敵なブログができてますよ

ちなみに昨日食べたラーメンです



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２週間ほど前でしたか？
うちの上の娘１０歳が、久しぶりに熱発しました。

スイミングから帰って来て、何か顔が赤いと思えば、 ３８度。。。
その後ぐんぐん上がって、深夜には、３９度９分。。

普段なら、少々の熱でも、病院も行かないし、座薬なんて、、、
って思っていたけど、４０度を意識すると、さすがに怖くなり
思わず下の子用の座薬が冷蔵庫にあったので、入れちゃいました。

あくる朝、落ちついたお姉ちゃんに作ったのは　味噌おじや・・・




うちの実家とわが家は、病気といえば、この味噌おじや・・・


特に大根とにんじんで作って、熱いうちにバターを落として
味噌バタおじやにして食べるのが、格別ですよ。

おねえちゃんも、これが好きで・・・
喜んで食べてくれました。

時期に熱も下がり、風邪でもなく。。。あれはなんだったの？って感じです。


ちなみに、旦那の実家は病気のときは、白粥です。


皆さんの家では、病気の時の母の味って何ですか？



それから、これは大分の母の味かな？？

ヘルパーしてると、この時期になると、お年寄りから
作って欲しいといわれる料理「こねり」
大分の郷土料理なんですよね？

私の訪問している利用者さんにも、１０日に１度は
作って差し上げています。




うちでは、なす、ピーマン、にがうりを、
みそ、醤油、砂糖などの調味料で炒めて、
仕上げに水溶きの小麦粉でとろみをつけます。


大分のみんなは、知ってた？？

他県のみなさんはいかがでしょうか？


ちなみに、あたしは大好きなお料理です。

いくらでも、ご飯食べられちゃうから怖いほど（笑）

そして、今日もあたしのお腹がピンチです（泣）

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先週末は、ナチュラル生活の会でした。

今月は旬のトマトを利用して、トマトケチャップと
マヨネーズをつくりました。

トマトを湯むきしてジュースにします。


スパイスや調味料を入れて、じっくり煮つめていきます
出来上がりは、こんなに少なくなっちゃう




１キロの有機トマトから、出来上がるケチャップは
たったの２５０ｇです。

１キロの有機トマトを買えば、７００円程度。。。

市販のケチャップがどれだけ安いのか、
そのからくりを考えただけでも
恐ろしくなりますね。

今回は、柔らかトルティーヤを焼いて、ピザにして食べました。
この生地冷凍保存もできるし、とっても美味しいんです。




今回から、生徒さんが一人増えました。

住職さんで、料理学校に通いつつ、
将来は、農家レストランを開業したいステキな方です。
あたしの夢とも少しリンクしてるので、ワクワクしちゃいました。

カレの実家は山も持っておられると聞いた私・・

思わず「広葉樹を植えましょう！！」と持ちかけると
カレも、考えておられたようで、熊森の話で盛り上がり・・・

その後、生徒さんのお一人も加わられて・・・
政治、今後の日本のあるべき姿にまで、談義が及びました。

でも、すご～く楽しかった。

欧米では、皆がそれぞれの政治論を持っていて、
こういうやり取りが活発ですよね。

日本人は、関心が薄すぎるんですよね。
今回も民主向きなマスコミ報道に、踊らされすぎですよね。
特に朝日放送は、民主よりの番組作り。。。
見ていて、バカバカしくなっているのは、私だけでしょうか？


民主には世の中変えられないと思います。
票欲しさで機嫌取りのマニュフェストを作ったようにしか
見えないし。与党になれば同じですって・・・

その上、外国人に都合の良い世の中にされちゃいますよ。
今も以前に民主が無理やり通した法律で、
外国人が日本国籍をカンタンに取れるようになってます。
なぜなら、民主の支援団体はそういう関係だからです。

例えば、終身雇用を前に出して、製造業の派遣を禁止したら、
コスト重視の製造業は、以前のように海外に工場を移して
しまい、国内の雇用すら減ってしまわないですか？？

その結果、また中国のときのように、
国外に技術をもっていかれてしまいますし、
気がつけば、日本の格差はさらに広がる可能性も。。。

今度の選挙で唯一良かったと思う点は、
皆がマニュフェストを読む習慣ができたことだと思います。

人に変えてもらうのでなく、自分たちで日本を変える
くらいの意気込みで行きたいものですね。
実際アメリカには、市民が作った市民のための政党が
有るらしいですよ。
日本もそんな風に変わって欲しいです。


ナチュラル生活から、話しが飛んじゃいましたけど、
ナチュラリストには、政治に関心の高い方が多いんですよね。
いろんな事で、世の中の矛盾に気がつくからでしょうけど・・


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久々に日記を更新します。

ミクシィには、もう少しマメに更新しているのですが・・・
ココロを入れ替えて、こちらもちょっとずつ頑張ります。

先日、商工会連合会さんの創業塾で、
創業体験の講話をお話しさせていただきました。

２日前までは、原稿を書いてみようかとも思っていたのですが・・

やっぱりダメですね。行き当たりばったりなあたし・・・

結局、言い忘れのないようにポイントをいくつか書き出し、
皆さんの顔を見て話す事にしました。


そして、当日・・・


受講者は５０名、１時間すご～く楽しくお話しさせてもらいました。

どんな内容かって言うと・・・

たいして成功もしてないあたしが、皆さんに伝えられること。。。
心の持ち方と夢の叶え方を中心にお話しさせてました。

こんなときに思うのですが・・・・
３分の１くらいの方は、共感してくださる表情の方が
いらっしゃいます。

こういう方は、きっと夢を叶えられます。


思うに、小さな出来事から、何かのヒントを得れる人は、
アンテナがピ～ンと張って、いろんな情報の得られる人だもの。

では、皆さんにもおすそ分けで・・・
興味のある方は読んでみてくださいね。

私のココロの持ち方、、、
勝手にココ論って呼んじゃいますけど・・・

ココ論のお話のポイントって・・・
次の８点です。


１．私は絶対ツイてる。私に困った事は起こらないって、いつも思うこと。

２．夢をできるだけ具体的に描いて、それを１０人の方に情熱を持ってお話しすること。

３．自分の夢は絶対に叶うと信じて、微塵も疑わないこと。

４．どんなときもポジティブに考えることを、当り前にすること。

５．いつも、周りの全てに感謝を忘れないこと。

６．全ての出来事を必然と考え、真摯に取り組むこと。

７．人の役に立ち、感謝される仕事しか成り立たない。ピンと来ない仕事は手元に残らないということ。

８．人生はいくつになっても、自分探しだということ。


あと、私のポジティブシンキングの原点です。

　　私は、決して優秀ではありません。むしろ逆です。
　　人より不器用で、どん臭くて、仕事もできませんし、さばけません。
　　ぼ～っとしているし、一人っ子で育ったので人間関係を作るのも下手くそです。　
　　
　　だからこそ、自分を良く知ってるから、
　　あたしはいつも人より努力しなきゃいけないって分かっています。
　　それがいつも自分のスタートラインなだけなのです。
　　
　　これは、決してネガティブな発想ではありません。

　　だから、できない自分をすぐに諦めないし、見捨てない。
　　格好付けようなんておもってもムダだって分かってます。
　
　　昨日より一つ成長できたことを、毎日ほめてあげるだけなんです。

　　要は自分に甘い人　で、そんな自分が好きなだけ（笑）

　　でも、これがプラス思考でいるための根本だと思っています。

　　だって、ゼロがスタートだと、プラスになるしかないですもんね。


　　とまあ、そんな話をしてきました。


　　次に話した社長さんは、本当に創業体験の成功事例として
　　ふさわしい素晴らしいお話しで・・・

　　私は感動して、聞き入ってしまいました。
　　おかげで、カルチャーの講座の仕込みに影響が出るくらい（笑）

　　受講生の皆さんには、対照的な二つのお話になったことでしょう（笑）

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明日　４月１９日は　別府公園でのアースディ　イベントに参加しています。

では、告知を・・・



アースデイおおいた2009ｉｎ別府公園

今年のテーマは
「子どもたちに手渡したいものは？」

『子ども達に今あるなかで残したいもの、そしてさらに、今無くなりつつある
「忘れてはいけない大切な事」を新たに作り出し、子ども達に手渡したい』と
いう思いの詰まったテーマでアースデイおおいた2009は行われます。

環境問題などに全く興味のない方にも、
なにか伝えられるように様々な工夫を散りばめます♪

「環境クイズラリーの開催」☆～地球環境に関する様々なクイズが
出店ブースから出されます。それに答えて5問以上正解してエコ商品をゲットしよう♪～

「別府公園の自然と遊ぼう！ネイチャーゲーム（協力：大分ネイチャーゲーム協会）」
～子どもから大人まで楽しめる簡単なゲームを通して身近な自然を感じてみよう～

「地産地消の手づくり屋台村」～安全こだわりの県産食材を使ったお食事ブース～

「音泉タウン音楽祭♪」
～湯の町別府がお届けする音泉タウン音楽祭！自然・環境をテーマに開催！
地元アーティストや、中高生の吹奏楽演奏もあるよ♪～

他にも、有機農業や自然農法のＰＲ、
自然エネルギーのＰＲ、環境に優しい住まいの提案、様々な手づくりワークショップ、
安心して食べられるスイーツ販売、フェアトレード商品販売、癒しのタイ古式マッサージなどなど、
色とりどりのブースが会場を包みます。

※当日会場では、便利な割り箸やビニール袋は
お付けしませんので、マイ箸・マイバックを
ご持参の上お越し下さい☆


私のブースでは、
身体に優しいスイーツとパンの販売
春野菜と玄米のチヂミを販売しています。

お時間が有りましたら、ぜひお立ち寄りください。

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昨日は、月１回の流川マルショクの大分カルチャー学院さんでの
「ナチュラル生活の会」の講座の日でした。

今月はマルセイユ石鹸と化粧水の手作り・・

今月からは新しい生徒さんも入りました。




石鹸ってね、手作りすると本当にすごく使用感が良いのです。

頭の先から、脚の先まで、洗顔も含め、１個の石鹸で洗えちゃう。

私の石鹸は使用するオリーブオイルも、食用のエクストラバージン！！

悪いものなんて、全然入っていません。

とっても贅沢で、ナチュラルな気持ちになれちゃいます。

今月は黒蜜をたっぷり入れた　黒蜜石鹸にしました。



ただね、石鹸は作るときにひたすら混ぜる３０分間がツラすぎる

一人で混ぜてると、腕がきついし、気持ちも落ちてきちゃう。



もともと定期的に楽しく石鹸が作れないものか？という思いもあって

この講座をはじめちゃったんですよね。




今回は化粧水も作りました。

私のマル秘配合で・・・

植物性のグリセリン
スクワランオイル
イランイラン
ラベンダーオイル

なども入れて・・・・

入れ物が１００均でごめんなさいですが・・・

使用感も香りもリラックスできて、使い心地は最高です。
季節の肌に合わせて、配合できるのも良いですよね。



今期からは、定期の方だけでなく、
ピンポイントで１ヶ月ごとに参加したい生徒さんも
受け入れて行こうと、カルチャーの代表ともお話ししました。

とりあえず・・・

来月は　５月　９日（土）マクロビオティックの体験講座
６月は　６月１３日（土）お豆腐とがんもどきの手作り講座
７月は　７月１１日（土）シャンプーと歯磨きの手作り講座

・・・を予定しています。

１ヶ月でも参加希望の方がいらしたら、ぜひどうぞ・・・

参加費はカルチャーの会員さんなら
２１００円＋材料費

一般の方は
２５７５円＋材料費です。


じゃん公以前の私のＢＬＯＧは、　きららカフェ　をご覧下さい